なごみのヨーガサークル

昨日は

彦根 日夏にあります登録有形文化財の
「日夏里館」にて
なごみのヨーガサークルの日でした。





春の日差しが窓から差し込み

ポカポカとカラダが温まります。

日向ぼっこをしてるような気持ちになりました。

なごみの手当てで血液、リンパ、氣の流れも良くなり皆さんの顔がピンク色です。



1時間しっかり、カラダを緩め

こころも緩んだあとは

和みカルタを楽しみました。(^ ^)





1人1人、カルタをくみ

そして

潜在意識に問いかけます。

ふしぎ、ふしぎ

みんな違うカルタをひき

そのカルタに書かれた手当ては

それぞれの方に必要な手当て法でした。

おもしろい、

みんな違う

童心に帰ってカルタを楽しみました。

ふしぎ

ふしぎ

またまた、皆さんとこころがかよう時間になりました。

なごみのヨーガサークルは月に1回

毎月第4月曜日 13時半〜14時半

参加費600円

代表は西村さん

申し込みは

和みのヨーガインストラクター

くすもと えま

080-3813-5248までお待ちしてます。