mintoハウスでのポカポカ和み(^^)
昨日までの寒さがうその様に、今日は久
しぶりのポカポカ陽気！
先週は、自分自身が体調を崩してしまっ
たのに合わせ、私の周りの家族達もカラ
ダが悲鳴をあげたのか、入院、手術etc
が重なった。本当に健康でいられる幸せ
をひしひしと身を持って感じる1週間とな
りました。何事もなく過ごせる日々に改
めて感謝です。
今日は出張ご近所ヨガの日でしたが、そ
の方も風邪を引かれて、来週に変更に。
ほどなく、友達から「和み受けたい！」
と連絡が入り、mintoハウスさんに問い合
わせると、部屋がとれました(^^)
急遽、和みをさせて頂く事になりました
今日は1階、暖炉の前で和みです。
友達は昨日、神戸に行く用事があったら
しく一日中歩き、足も肩も全体がお疲れ
モードでした。
肩を開く、呼吸法や首のリフレッシュの
時などは、特に気持ち良かったようです
足のリフレッシュでは、ご自分の足を押
さえて、「全部痛いわー」と言いながら
お手当されてました。
この和みの素敵なところは、自分のカラ
ダの調子に合わせてお手当が出来るとこ
ろです。気持ち良いなーが1番！
ペアワークでは、ほとんど寝ておられる
ような感じでした（笑）
感想頂きました。
カラダがすっきりして、軽くなった。
和みを受けたいと、ずっと思っていて久
しぶりに来れてよかった。
などなど、嬉しいお言葉頂きました。
「疲れたカラダを和みで」と思ってくれ
た友達に感謝です。私もカラダもココロ
もすっきりとした良い時間を過ごせまし
た。来てくれた友達にありがとう！の言
葉を送りたいです。
急遽、お部屋をお貸し頂いたmintoさん
ありがとうございました。
来月のmintoハウスでの和みのお知らせ
2月4日（1階）
2月14日、28日（2階）
時間 10時半〜12時
参加費 1000円
持ち物
ヨガマット、飲み物、あれば5本
指のソックス
申し込み⬇
risa7no1mama@softbank.ne.jp
和みのヨーガ インストラクター
くすもと えま
続きを読む
しぶりのポカポカ陽気！
先週は、自分自身が体調を崩してしまっ
たのに合わせ、私の周りの家族達もカラ
ダが悲鳴をあげたのか、入院、手術etc
が重なった。本当に健康でいられる幸せ
をひしひしと身を持って感じる1週間とな
りました。何事もなく過ごせる日々に改
めて感謝です。
今日は出張ご近所ヨガの日でしたが、そ
の方も風邪を引かれて、来週に変更に。
ほどなく、友達から「和み受けたい！」
と連絡が入り、mintoハウスさんに問い合
わせると、部屋がとれました(^^)
急遽、和みをさせて頂く事になりました
今日は1階、暖炉の前で和みです。
友達は昨日、神戸に行く用事があったら
しく一日中歩き、足も肩も全体がお疲れ
モードでした。
肩を開く、呼吸法や首のリフレッシュの
時などは、特に気持ち良かったようです
足のリフレッシュでは、ご自分の足を押
さえて、「全部痛いわー」と言いながら
お手当されてました。
この和みの素敵なところは、自分のカラ
ダの調子に合わせてお手当が出来るとこ
ろです。気持ち良いなーが1番！
ペアワークでは、ほとんど寝ておられる
ような感じでした（笑）
感想頂きました。
カラダがすっきりして、軽くなった。
和みを受けたいと、ずっと思っていて久
しぶりに来れてよかった。
などなど、嬉しいお言葉頂きました。
「疲れたカラダを和みで」と思ってくれ
た友達に感謝です。私もカラダもココロ
もすっきりとした良い時間を過ごせまし
た。来てくれた友達にありがとう！の言
葉を送りたいです。
急遽、お部屋をお貸し頂いたmintoさん
ありがとうございました。
来月のmintoハウスでの和みのお知らせ
2月4日（1階）
2月14日、28日（2階）
時間 10時半〜12時
参加費 1000円
持ち物
ヨガマット、飲み物、あれば5本
指のソックス
申し込み⬇
risa7no1mama@softbank.ne.jp
和みのヨーガ インストラクター
くすもと えま
続きを読む
楽☆Rakuさんにて、癒やし癒され(^^)
昨日は、大雪かと心配されましたが、思ったよりも積もらずスムーズに東近江市にある楽☆Rakuさんに到着できました。
途中、愛知川という川がありますがうっすらと雪が積もり正面から陽がさしこむ景色はなかなか素敵でした。（運転していた為、写真は撮れずで残念です）
同じ場所も雪が降ると、何だか見た事もない世界になるようで新鮮です。
道中の景色を1人楽しんでました(^^)
今日も10時からと11時から、ママさん向けに和みの日です。
寒い雪の朝、場所により雪でなかなか皆さん集まるの大変では、などなど心配しましたが、少し遅れる方や、キャンセルの方もありましたが、また6名の方に体験して
頂けました。
口の横を押さえて、「ここには言いたいことが言えないストレスが溜まるところですよー」とお話しすると、「言いたい事、言えてるわ〜」なんて少し和やかに
ペアワークでは、アロマテラピーをされ
てる方なのか、「アロマオイルをつけて
やりたいね〜」と相手の方にお話しされて皆さん、「気持ち良いね〜」とお話しされ場の雰囲気もますます、和やかになってきました。楽しんでやっておられるようでした(^^)
感想頂きました。
☆身体がすごく軽くなった、また受けたいです！
☆うでを回す事が久しぶりの様な気がして気持ち良かったです。
などなど、お声を頂きました。
「月に一回、開催させてもらいます」と
お話しすると、さっそく予約をいれて下さる方もいらっしゃり嬉しい気持ちでいっぱいです。今日は赤ちゃん、子どもさん沢山こられてました。なんだかふわふわな赤ちゃんを見ていると、こちらまで癒されパワーを頂きました。
来月は
2月5日楽☆Rakuさんでの和みさせて頂きます。
ペアワークの時にモデルでスタッフの方の身体おかりしました。Ｋさん、ありがとうございました。
また来月もよろしくお願いします。
続きを読む
途中、愛知川という川がありますがうっすらと雪が積もり正面から陽がさしこむ景色はなかなか素敵でした。（運転していた為、写真は撮れずで残念です）
同じ場所も雪が降ると、何だか見た事もない世界になるようで新鮮です。
道中の景色を1人楽しんでました(^^)
今日も10時からと11時から、ママさん向けに和みの日です。
寒い雪の朝、場所により雪でなかなか皆さん集まるの大変では、などなど心配しましたが、少し遅れる方や、キャンセルの方もありましたが、また6名の方に体験して
頂けました。
口の横を押さえて、「ここには言いたいことが言えないストレスが溜まるところですよー」とお話しすると、「言いたい事、言えてるわ〜」なんて少し和やかに
ペアワークでは、アロマテラピーをされ
てる方なのか、「アロマオイルをつけて
やりたいね〜」と相手の方にお話しされて皆さん、「気持ち良いね〜」とお話しされ場の雰囲気もますます、和やかになってきました。楽しんでやっておられるようでした(^^)
感想頂きました。
☆身体がすごく軽くなった、また受けたいです！
☆うでを回す事が久しぶりの様な気がして気持ち良かったです。
などなど、お声を頂きました。
「月に一回、開催させてもらいます」と
お話しすると、さっそく予約をいれて下さる方もいらっしゃり嬉しい気持ちでいっぱいです。今日は赤ちゃん、子どもさん沢山こられてました。なんだかふわふわな赤ちゃんを見ていると、こちらまで癒されパワーを頂きました。
来月は
2月5日楽☆Rakuさんでの和みさせて頂きます。
ペアワークの時にモデルでスタッフの方の身体おかりしました。Ｋさん、ありがとうございました。
また来月もよろしくお願いします。
続きを読む
今年初の和みのヨーガ！
明けましておめでとうございます(^O^)
ちょっと、のんびりですね。（笑）
今年、初のブログです（＾_＾）
今年ものんびりペースで、和みのヨーガ
をゆっくり、じわじわと伝えていければ
なーと思っております。
「頑張らない、はりきらない、くらべな
い」がキャッチフレーズの地味だけどと
ってもカラダ、ココロに響く和み。
必要な方にいっぱい届けたいです。
初の和みは昨日、東近江市の楽☆ラクさ
んに呼んで頂きました。
子育てママさんむけの和みです。
子供さん、出入り自由ななかで10時から
と11時からさせて頂きました。
年初めという事や、寒さが厳しくなり体
調を悪くされた方などもありましたが、
6名の方に体験して頂くことが出来ました
た。子育てママは、お疲れいっぱい。
私も子育て中は、首が回らなくなるほど
肩がパンパンになり、辛い思いをしまし
た。和みに出会い救われました。
だからこそ、子育てママにはほんの少し
でも自分への癒やしの時間が必要だと感じ
ます。ママが元気になれば笑顔が増えま
す。子供や家族にも優しくなれる。
体験して頂き感想頂きました。
☆カラダ全体がポカポカして暖かくなり
ました。
☆なんだか、カラダ全体が楽になった！
☆ペアワークで、やり合うのがとても気
持ちが良かった(^O^)
など、お声頂きました。途中ハプニング
などありつつでしたが、楽☆ラクのスタ
ッフさんのご協力で無事、第一回を終了
できました。ほんと、時間調整や募集な
どいろいろとお世話になり感謝しており
ます。ありがとうございます(^O^)
次回は明日、10時からと11時 いずれも
満席です。
来月は2月5日 10時15分、11時15分の二
部制です。定員がいずれも4名になってお
りますので、お申し込みはお早めにお願
いいたします。楽☆Ｒａｋｕさんまで
続きを読む
ちょっと、のんびりですね。（笑）
今年、初のブログです（＾_＾）
今年ものんびりペースで、和みのヨーガ
をゆっくり、じわじわと伝えていければ
なーと思っております。
「頑張らない、はりきらない、くらべな
い」がキャッチフレーズの地味だけどと
ってもカラダ、ココロに響く和み。
必要な方にいっぱい届けたいです。
初の和みは昨日、東近江市の楽☆ラクさ
んに呼んで頂きました。
子育てママさんむけの和みです。
子供さん、出入り自由ななかで10時から
と11時からさせて頂きました。
年初めという事や、寒さが厳しくなり体
調を悪くされた方などもありましたが、
6名の方に体験して頂くことが出来ました
た。子育てママは、お疲れいっぱい。
私も子育て中は、首が回らなくなるほど
肩がパンパンになり、辛い思いをしまし
た。和みに出会い救われました。
だからこそ、子育てママにはほんの少し
でも自分への癒やしの時間が必要だと感じ
ます。ママが元気になれば笑顔が増えま
す。子供や家族にも優しくなれる。
体験して頂き感想頂きました。
☆カラダ全体がポカポカして暖かくなり
ました。
☆なんだか、カラダ全体が楽になった！
☆ペアワークで、やり合うのがとても気
持ちが良かった(^O^)
など、お声頂きました。途中ハプニング
などありつつでしたが、楽☆ラクのスタ
ッフさんのご協力で無事、第一回を終了
できました。ほんと、時間調整や募集な
どいろいろとお世話になり感謝しており
ます。ありがとうございます(^O^)
次回は明日、10時からと11時 いずれも
満席です。
来月は2月5日 10時15分、11時15分の二
部制です。定員がいずれも4名になってお
りますので、お申し込みはお早めにお願
いいたします。楽☆Ｒａｋｕさんまで
続きを読む
